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偏瘫后肘关节的被动活动:正确练习,减少上肢挎篮现象

2025-02-27 阅读(1319)

偏瘫,作为一种常见的神经系统疾病后遗症,对患者的日常生活造成了极大的影响。其中,上肢的“挎篮样屈曲”姿势是偏瘫患者常见的问题之一,这种姿势的出现不仅影响了患者的外观形象,更重要的是限制了上肢的功能使用,给患者的日常生活带来了诸多不便。而肘关节的被动活动训练,作为一种有效的康复手段,对于减少上肢挎篮现象、促进上肢功能恢复具有重要意义。

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一、偏瘫与上肢挎篮样屈曲

偏瘫患者由于脑部损伤,导致一侧肢体的运动功能受损,上肢往往出现肌张力增高、肌肉痉挛等症状。其中,上肢的挎篮样屈曲是一种常见的异常姿势,表现为上肢屈曲紧贴胸前,肘关节弯曲,手指呈握拳状。这种姿势的出现,主要是由于上肢肌张力过高导致上肢屈曲痉挛所致。长时间保持这种姿势,不仅会导致关节僵硬、肌肉萎缩,还会进一步限制上肢的功能使用,严重影响患者的生活质量。

二、肘关节被动活动的重要性

肘关节作为上肢的重要关节之一,其活动范围和功能状态直接影响着上肢的整体功能。对于偏瘫患者而言,由于肌张力增高和肌肉痉挛,肘关节往往处于屈曲状态,难以自主伸展。因此,通过被动的肘关节活动训练,可以帮助患者逐渐恢复肘关节的活动范围,减轻肌肉痉挛,促进上肢功能的恢复。

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三、正确的肘关节被动活动练习方法

1. 基础准备:在进行肘关节被动活动训练前,患者需要处于舒适、放松的状态。照护人员应确保患者的上肢处于无疼痛、无紧张的状态,并准备好必要的辅助工具,如毛巾、软垫等。

2. 被动伸展:照护人员一手握住患者的肘关节上方,另一手握住患者的手腕,缓慢地将患者上肢沿矢状面向上高举过头,使肘关节逐渐伸展。在伸展过程中,应注意保持动作的平稳和缓慢,避免突然用力或过度伸展,以免造成关节损伤。同时,照护人员应时刻关注患者的反应,如有疼痛或不适,应立即停止训练。

3. 内收与外展:在肘关节伸展的基础上,照护人员可以进一步进行上肢的内收与外展训练。一手固定患者的肩胛骨,另一手握住患者的手腕,将上肢向内侧或外侧摆动,以恢复肩关节的活动范围。同样,这一过程中也需要注意动作的平稳和缓慢,以及患者的舒适度。

4. 旋转训练:在肘关节伸展和内收外展的基础上,照护人员可以进行上肢的旋转训练。一手固定患者的肘关节,另一手握住患者的手腕,使前臂向内侧或外侧旋转,以恢复肘关节的旋转功能。这一训练同样需要保持动作的平稳和缓慢,避免过度用力或突然旋转。

5. 辅助器具使用:在训练过程中,照护人员可以合理使用一些辅助器具,如弹力带、沙袋等,以增加训练的难度和效果。但需要注意的是,辅助器具的使用应在专业指导下进行,以确保训练的安全性和有效性。

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四、注意事项与效果评估

在进行肘关节被动活动训练时,需要注意以下几点:一是训练前应对患者的上肢进行全面评估,了解关节活动范围、肌肉张力等情况;二是训练过程中应保持动作的平稳和缓慢,避免过度用力或突然变化;三是训练后应对患者进行适当的按摩和放松,以缓解肌肉紧张和疼痛;四是定期进行效果评估,根据患者的恢复情况调整训练方案。

通过正确的肘关节被动活动训练,偏瘫患者可以逐渐恢复肘关节的活动范围和功能状态,减轻上肢的挎篮样屈曲现象。同时,这一训练还有助于促进上肢的血液循环和肌肉代谢,防止肌肉萎缩和关节僵硬的发生。因此,对于偏瘫患者而言,坚持进行肘关节被动活动训练具有重要意义。



来源: 基层医邦
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